piątek, 28 grudnia 2012

Sałatka z rukoli, dyni, ricotty, orzechów i pomidorków


Przepyszna sałatka o oryginalnym smaku.

Czas przygotowania: 20 min. + 20 min. na zapiekanie w piecu
Ilość porcji: 4

Składniki:
  • 300 g dyni hokaido (mała dynia, której nie trzeba obierać) - ok. 1/2 dyni
  • 10 pomidorków koktailowych
  • 300 g rukoli
  • 300 g twaróżku ricotta lub twarogu koziego - oba warianty przepyszne
  • 50 g orzechów włoskich
  • zioła prowansalskie
  • 1,5 łyżki miodu
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  1. Piekarnik nagrzać do 180 stopni.
  2. Dynię pokroic na duże kawałki i ułożyć na blaszce w piecu.
  3. Pomidorki przekroić na połówki i ułożyć na blaszce w piecu. Polać oliwą i oprószyć ziołami prowansalskimi.
  4. Dynię i pomidorki zapiec w piecu przez ok. 20 min.
  5. Wymieszać miód, oliwę i ocet balsamiczny.
  6. W misce ułożyc rukolę,  kawałki dyni, pomidorki. Łyżeczką nakładać ricottę lub twarożek kozi. Posypać orzechami. Polać sosem.

sobota, 15 grudnia 2012

Jogurt z mrożonymi owocami



Super szybki, lekki i zdrowy deser. Pyszna alternatywa dla lodów.

Czas przygotowania: 5 min.
Ilość porcji: 2

Składniki:

  • 250 ml. jogurtu naturalnego
  • 250 g. mrożonych owoców (maliny, truskawki)
  1. Jogurt wymieszać w malakserze zo mrożonymi owocami. Od razu podawać.


piątek, 14 grudnia 2012

Bananowy placek z białą czekoladą


Przepyszne i bardzo proste ciasto. Przepis podpatrzyłam tutaj.

Czas przygotowania: 20 min. + ok. 45 min. w piecu
Liczba porcji: ok. 25 porcji (forma np. 30 x 30)

Składniki:
  • 250 g. mąki pszennej
  • 1/2 szklanki oleju
  • 3/4 szklanki cukru
  • 4 jaja
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego
  • 3 banany
  • tabliczka białej czekolady
  1. Czekoladę pokroić na małe kawałeczki.
  2. Banany pokroić w plasterki.
  3. Mikserem ukręcić żółtka z cukrem. Dodać olej, mąkę, cukier waniliowy i proszek do pieczenia. Zmiksować. (Konsystencja powinna być sucha, grudkowata).
  4. Ubić białka na sztywną pianę i dodać do masy.
  5. Dodać czekoladę i banany. Wymieszać delikatnie łyżką.
  6. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na ok. 45 min.

środa, 5 grudnia 2012

Placki ziemniaczane z sosem tzatziki


Przepis na klasyczne placki ziemniaczane. Można je podawać ze śmietaną i solą albo z cukrem. Mi najbardziej smakują z sosem tzatziki.

Czas przygotowania: 30 min.
Ilość porcji: 14 placków

Składniki:
  • 6 ziemniaków
  • 1 jajko
  • 3 łyżki mąki pełnoziarnistej
  • 250 ml. jogurtu naturalnego lub greckiego
  • 1 krótki, surowy ogórek
  • 1/2 pęczka koperku
  • 4 ząbki czosnku
  • sól, pieprz
  • oliwa do smażenia
  1. Ziemniaki obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Odcisnąć sok.
  2. Starte ziemniaki wymieszać z jajkiem i mąką. Posolić.
  3. Ogórka obrać i zetrzeć na tarce.
  4. Koperek posiekać.
  5. Czosnek drobno posiekać.
  6. Wymieszać jogurt z ogórkiem, czosnkiem i koperkiem. Doprawić solą.
  7. Z masy ziemniaczanej formować placki i smażyć z dwóch stron na rozgrzanej oliwie.
  8. Placki podawać z sosem tzatziki.

sobota, 1 grudnia 2012

Tort na zimno


Najlepszy na świecie tort na zimno. I najprostszy. Przepis pochodzi z tajnych zbiorów mojej mamy. Tort ma niestety też swoje wady - mnóstwo masła, cukru i surowe żółtka. Ale jest pyyysznyyy...

Czas przygotowania: 20 min.
Ilość porcji: 16 (duża tortownica)

Składniki:

  • 2 opakowania galaretki
  • 8 żółtek
  • 2 szklanki cukru
  • 500 g. masła roślinnego
  • 1 litr kefiru
  • 8 łyżek kakao
  • 3 paczki okrągłych biszkoptów
  1. Przygotować galarektę według przepisu na opakowaniu. Wstawić do lodówki, żeby trochę stężała.
  2. Mikserem wymieszać żółtka z cukrem i masłem roślinnym. Powoli (ciągle mieszając) dodawac 14 łyżek kefiru.
  3. Biszkopty maczać w kefirze i układać na dno okrągłej tortownicy.
  4. Na warstwę biszkoptów ułożyć 1/2 masy.
  5. Ułożyć drugą warstwę biszkoptów namoczonych w kefirze.
  6. Do reszty masy dodać kakao i wymieszać. Wyłożyć reszte masy do tortownicy.
  7. Ułożyć ostatnią warstwe biszkoptów namoczonych w kefirze.
  8. Jak galaretka lekko stężeje, wyłożyc ją na tort.
  9. Tort włożyć na noc do lodówki.